暖かい日がふえてきましたね

投稿日時：2022/03/16

こんにちは看護部です♫

3月に入りあたたかい日が増えてきましたね

日中はコートなしで過ごせるような日が増えてきて寒がりな私はとても嬉しいです♫

しかし、まだ昼夜の寒暖差や風が強いと寒さを感じる季節なのでご注意ください

私は寒さを感じる時3つの首を温めることができるように意識しています

首、手首、足首が冷えると全身が冷えやすくなってしまうので気をつけています！

冬以外にも風や冷房で寒さを感じる時はストールや羽織り、靴下やレッグウォーマーを活用しています✩

皆様も急な温度変化で体調崩されないようにお気をつけください♫

陣内ウィメンズクリニック

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