ポッキー&プリッツの日!
投稿日時:2020/11/11
こんばんは,看護部です!
今日は11月11日 ポッキー&プリッツの日ですね
私は誘惑に負けておやつにたべました-…(笑)
最近は、ぐっと寒くなり、乾燥も気になるようになってきましたね。
室内で過ごしやすい湿度は40〜60%とされており、
目や肌、喉の乾燥を感じるのは40%以下だそうです
逆に、60%以上になるとカビが発生しやすくなります…
今は換気も適宜しなければならないので大変ですよね
しかし、元気なことが1番なので!
湿度を保ちつつ、換気もしつつ、冬を乗り越えましょう
陣内ウィメンズクリニック
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