葉酸を積極的に摂りましょう！！

投稿日時：2021/07/30

厚生労働省より、赤ちゃんの先天異常の予防のために、
妊娠前から葉酸を積極的に摂ることをすすめております。
食事以外に栄養機能食品から葉酸を1日400μｇ摂取を目標に
1日3食栄養バランスの良い食事を心がけましょう。


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